Как жить, чтобы жить долго. Теория и практика раздельного питания Герберт Шелтон
Автор: Шелтон Герберт
Издательство: Вектор, 2010 г.
Серия: Классика оздоровления. Теория и практика
- Выпускающий редактор: Венгнр Мина Бориславич
- Верстка: Рыльников Филат Бориславович
- Корректор: Шантыко Нарцис Гордеевич
- Количество страниц: 384
- Формат: txt, fb2, pdf
Описание "Как жить, чтобы жить долго. Теория и практика раздельного питания"
Герберт Макголфин Шелтон - один из самых знаменитых американских натуропатов, который заложил основы целого направления науки о здоровом образе жизни, натуральной гигиены. Главное место в его многогранной, стройной системе здорового образа жизни занимают законы правильного, естественного и сбалансированного питания, известного ныне как раздельное питание по Шелтону.
Данная книга Шелтона является одной из основополагающих в его системе здоровья и долголетия. В ней он представляет всю необходимую информацию, руководствуясь которой каждый может создать индивидуальную систему здоровой, активной, долгой жизни. Подтверждением этого служит жизнь самого Шелтона - он прожил девяносто лет, неуклонно соблюдая ее правила.
Несомненно, что бесценный опыт Герберта Шелтона, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории. Скачать книгу Как жить, чтобы жить долго. Теория и практика раздельного питания Герберт Шелтон.
|
